Ein Mann genießt einen Spaziergang im Wald.

La Fortune Park | Dudek Photography

Finden Sie Wellness in den Parks, Wanderwegen und Wäldern Ontarios

Ein Mann genießt einen Spaziergang im Wald.

La Fortune Park | Dudek Photography

Sich ins Freie zu begeben und Wellness in der Natur zu erleben, ist in Ontario einfacher, als Sie vielleicht denken.

Wellness im Wald zu finden ist kein neues Konzept. Die alte japanische Praxis „Shinrin-yoku“ bedeutet übersetzt „Waldbaden“, „Friluftsliv“ ist die nordische Tradition, das Leben im Freien zu genießen, während „Waldeinsamkeit“ die deutsche Bezeichnung für das Erleben der Einsamkeit im Wald und die Verbindung mit der Natur ist.

Von Aristoteles (der bekanntlich erklärte: „Der Arzt heilt, die Natur macht gesund“) bis zu David Suzuki (der weise sagte: „Unser Wesen, unser Wesen, unsere Gesundheit und unser Glück hängen von Mutter Erde ab“) ist klar, dass die Menschen körperlich davon profitiert haben. emotional und spirituell durch den Aufenthalt in der Natur.

Wanderveranstaltungen

  • Beginnen Sie Ihr neues Jahr mit einer First-Day-Wanderung im Januar.
  • Begleiten Sie andere Outdoor-Enthusiasten bei geführten und selbst geführten Wanderungen und Naturerlebnissen während der Winterausgabe des Hike Haliburton Festivals am 4. und 5. Februar.

Finden Sie den besten Wanderweg oder das beste Outdoor-Erlebnis für Sie

Von Wanderschuhen für den Sommer bis zu Schneeschuhen für den Winter: Jede Jahreszeit verändert Ontarios Wälder und Waldwege durch wechselndes Klima, Landschaft und Tierwelt.

Halten Sie magische Momente bei einer Vogelbeobachtungsexpedition fest, genießen Sie einen Abend mit Sternenbeobachtung im Winter oder erkunden Sie blühende Gärten und Gartenbauattraktionen . Schnüren Sie ein Paar Schlittschuhe und genießen Sie das Schlittschuhlaufen unter dem Sternenhimmel auf einer Skatestrecke .

Von den Ufern der Großen Seen bis zum Canadian Shield und von den Laubwäldern im Süden bis zur nördlichen borealen Wildnis weist Ontario eine große Vielfalt in seiner natürlichen Topographie und seinem Klima auf. Die Parks, Naturschutz- und Schutzgebiete spiegeln diese Vielfalt wider und bieten ein breites Spektrum an Erlebnissen und Abenteuern.

Provinz- und Nationalparks

Die Regierung von Ontario verwaltet über 330 Provinzparks , die sich über etwa zehn Millionen Hektar Land und Wasser erstrecken. Dazu gehören in Betrieb befindliche und nicht in Betrieb befindliche Parks sowie Naturschutzgebiete, die Erholung, Bildung und Naturschutz mit nachhaltigem Tourismus in Einklang bringen.

  • Betreibende Parks bieten Besuchern Dienstleistungen, Einrichtungen und Erlebnisse, darunter Informationszentren, Camping- und überdachte Unterkünfte, Waschräume und Duschen sowie Lern- und Entdeckungsprogramme.
  • Außerdem finden Sie ausgedehnte Land- und Wasserwege, die sich perfekt für einen Tag zum Wandern, zur Tierbeobachtung und zum Paddeln eignen. Die Gebühren und Reservierungsanforderungen variieren je nach den von Ihnen gewählten Aktivitäten.
  • Suchen Sie einzelne Parks in Ihrer Nähe auf einer Karte oder suchen Sie nach Aktivitäten, Einrichtungen und Vermietungen.
  • Über zwei Dutzend Parks bleiben den ganzen Winter über geöffnet und bieten Wintercamping, gepflegte Wege zum Winterwandern, Schneeschuhwandern, Langlaufen und in einigen Fällen Eislaufen.
  • Erkunden Sie den ersten ausgewiesenen Waldtherapiepfad von Ontario Parks im MacGregor Point Provincial Park .

Vorteile für das Wohlbefinden: Untersuchungen in Ontario Parks belegen die erholsame Wirkung von Zeit in der Natur. Interessant sind jedoch die Erkenntnisse zur Art und Qualität der Umgebung, der Aktivität und der im Freien verbrachten Zeit. Die Besucher erlebten geistige und körperliche Vorteile bei verschiedenen Aktivitäten wie Wandern, Paddeln und Entspannen am Strand. Sowohl bei Kurzbesuchen als auch bei längeren Exkursionen wurden positive Ergebnisse berichtet.

Aus diesen Gründen bietet das Healthy Parks Healthy People- Programm neben anderen Anreizen einen jährlichen kostenlosen Zugang zu den Ontario Parks an, um uns zu ermutigen, uns mit der Natur zu verbinden.


Parks Canada repräsentiert fast 50 geschützte Naturgebiete, Parks und Reservate im ganzen Land.

  • Der Bruce-Peninsula-Nationalpark in Ontario ist berühmt für seine felsigen Ausblicke auf das klare, aquamarinblaue Wasser.
  • Kanadas zweitkleinster, aber vielfältigster Nationalpark, der Point-Pelee-Nationalpark , ist ein Paradies für Vogelliebhaber, da er bei den jährlichen Vogelwanderungen eine Schlüsselrolle spielt. So wie ein Aufenthalt in der Sonne belebend wirkt, verzaubert ein Aufenthalt unter dem Mond und den Sternen. Erleben Sie die Pracht des Nachthimmels von West Beach aus, einem erstklassigen Ort, um die Sternbilder zu beobachten. Sowohl Point Pelee als auch Bruce Peninsula sind das ganze Jahr über in Betrieb.
  • Entdecken Sie reiche natürliche und kulturelle Ökosysteme auf fantastischen Wanderwegen vor der Haustür von Ontarios größtem Stadtgebiet im Rouge National Urban Park im Großraum Toronto (GTA). Der Rouge National Urban Park ist das ganze Jahr über täglich geöffnet und der Eintritt ist frei.
  • Saisonal lockt der Georgian-Bay-Islands-Nationalpark Paddler dazu, den Lake Huron zu erkunden.
  • Der Pukaskwa-Nationalpark am artenreichen Ufer des Lake Superior ist Ontarios einziger Park mit Wildnisausweis.
  • Erkunden Sie über 1000 Inseln, die über den gesamten Sankt-Lorenz-Strom im Thousand-Islands-Nationalpark verstreut sind.

Naturschutzgebiete

Conservation Ontario beaufsichtigt mehr als 35 gemeindebasierte Behörden (sogenannte Naturschutzbehörden), die zusammen über 500 Naturschutzgebiete betreiben, von denen knapp 300 für die Öffentlichkeit zugänglich sind.

  • Genau wie die Parks Ontarios sind diese Naturschutzgebiete über die gesamte Provinz verteilt und bieten eine große Vielfalt an Wasserstraßen, Feuchtgebieten und Wasserfällen, die es zu entdecken gilt, sowie Wäldern, Sümpfen, Dünen und Stränden, durch die man wandern kann.
  • Finden Sie ein Naturschutzgebiet in Ihrer Nähe und entdecken Sie die unzähligen Aktivitäten, die jedes Gebiet bietet. Einige bieten freien Eintritt und noch mehr sind das ganze Jahr über geöffnet und bieten Möglichkeiten zum Schneeschuhwandern, Eislaufen und Skifahren.

Wellness-Vorteil: Zwischen Mai und Oktober findet „Step into Nature – Healthy Hikes at Ontario Conservation Areas“ statt, eine jährliche Outdoor-Wellness-Herausforderung.

Ontarios Parkkommissionen

Zwei staatliche Kronbehörden verwalten und erhalten Parklandschaften sowie Erholungs- und Kulturstätten in der Niagara-Region und entlang der Ufer des St. Lawrence River.

  • Die St. Lawrence Parks Commission ist für die Reihe von Parks und anderen Attraktionen entlang einer 280 Kilometer langen Strecke zwischen Kingston und Cornwall verantwortlich. Drei selbstgeführte Naturpfade bieten reichlich Möglichkeiten zur Vogelbeobachtung.
  • Die 56 Kilometer lange Strecke zwischen Niagara-on-the-Lake und Fort Erie, die von Winston Churchill als „schönste Sonntagsfahrt“ beschrieben wurde, wird von der Niagara Parks Commission unterhalten und bietet weitläufige Naturlandschaften mit Wanderwegen und Gärten.

Wellness-Vorteil: Wellness und Sicherheit in der Natur gehen Hand in Hand. Niagara Parks bietet hilfreiche Tipps und Erinnerungen zur Wanderetikette und Sicherheit .

Private und halbprivate Parks

Mehrere Naturparks und Wildnisgebiete befinden sich in Privatbesitz oder werden gemeinsam verwaltet.

  • Hiawatha Highlands arbeitet mit Sault Ste zusammen. Marie Regional Conservation Authority, der Kinsman Club, das Ministerium für natürliche Ressourcen und Forstwirtschaft und andere Landbesitzer. Die Langlauf- und Schneeschuhloipen werden regelmäßig präpariert und es sind Tageskarten, Saisonmitgliedschaften und Mietkarten erhältlich.
  • Limberlost Forest liegt nur 25 Autominuten östlich von Huntsville und ist ein privat geführtes Wildnis- und Wildreservat mit gepflegten Wander- und Schneeschuhwanderwegen, die durch Mischwälder und Seen führen und das ganze Jahr über kostenlos für die Öffentlichkeit zugänglich sind.
  • Das Haliburton Forest & Wild Life Reserve liegt neben dem Algonquin Park in den Haliburton Highlands und ist ein privat geführtes Erholungswunderland für Outdoor-Enthusiasten und Naturliebhaber und ein Pionier für nachhaltige Waldbewirtschaftung und umweltfreundlichen Tourismus.
  • Entdecken Sie die Natur, lernen Sie sie kennen und verbinden Sie sich wieder mit ihr in verschiedenen ganzjährigen Workshops im Robert L. Bowles Nature Center in Ramara, nördlich des Lake Simcoe.
  • Der Point Grondine Park ist ein weiteres fantastisches Wildniserlebnis und liegt östlich von Killarney. Der Park gehört dem Wiikwemkoong Unceded Territory und wird von ihm betrieben. Er bietet malerische Wanderwege sowie Kanurouten, Camping und andere Outdoor-Abenteuer.

Wellness-Vorteil: Parkpfade bieten oft Informationen über die lokale Flora und Fauna. Beispielsweise ist der selbstgeführte A-Mik-Zii-Bi Interpretive Trail im Point Grondine Park ein faszinierender 3 Kilometer langer Rundweg mit lehrreichen Schildern, die unterwegs das indigene medizinische Wissen über eine Vielzahl von Pflanzen vermitteln.

Ontario Trails

Ob Wandern, Radfahren, Paddeln, Schneeschuhwandern, Skaten oder Langlaufen – mit Ontario Trails finden Sie den perfekten Weg für Ihren nächsten Outdoor-Ausflug.

  • Der Ontario Trails Council setzt sich für die Erhaltung, Entwicklung und Verwaltung der vielseitigen Freizeitwege Ontarios ein. Dazu gehören Wanderwege in den Parks und Naturschutzgebieten Ontarios.

Wellness-Vorteil: Ontario Trails ist eine unschlagbare Ressource, die Karten, Jahreszeiten, Entfernungen und Schwierigkeitsgrade, Informationen zu Wanderwegen, Aktualisierungen zu geöffneten und geschlossenen Wanderwegen und mehr bietet. 

Spuren der Unterscheidung

Eine Auswahl berühmter Wanderwege in Ontario wurde für ihre Zugänglichkeit, Verbundenheit und Vielseitigkeit gefeiert.

Diese fünf „Trails of Distinction“ sind es wert, die Straße zu verlassen und sie zu erkunden. Sie bieten endlose Möglichkeiten, Wellness in der Natur zu erleben, von einem belebenden Nachmittagsspaziergang bis hin zu mehrtägigen Abenteuern im Hinterland.

  • Wandern Sie auf unberührten Naturpfaden vorbei an malerischen Klippen und Küsten entlang des 900 Kilometer langen Bruce Trail , dem ältesten in Ontario. Es schlängelt sich zwischen der Niagara-Halbinsel und der Bruce-Halbinsel, einem UNESCO-Weltbiosphärenreservat .
  • Inspiriert von den Routen der frühen Voyageur-Pelzhändler erstreckt sich der epische Voyageur Trail über fast 600 Kilometer zwischen Sudbury und Thunder Bay und bietet Wandermöglichkeiten auf Manitoulin Island sowie entlang der Ufer des Lake Huron und des Lake Superior.
  • Der TransCanada Trail ist ein nationaler Schatz. Dieser vielseitige, von Küste zu Küste verlaufende Wanderweg quer durch Kanada ist das längste Netz von Freizeitwanderwegen der Welt. Einige Teile des Weges gehen in den National Trail über. Die Ontario-Teile reichen von der Grenze zu Manitoba bis North Bay, hinunter nach Hamilton und von Windsor nach Ottawa.
  • Der vielseitig nutzbare, ausgeschilderte Great Lakes Waterfront Trail verläuft über 3.000 Kilometer entlang der Ufer des Ontariosees, des Eriesees, der Georgian Bay, des Huronsees, des St. Clair-Sees und der Flüsse Niagara, Detroit und St. Lawrence und verbindet Menschen mit über 400 Kilometern Parks und Naturgebiete einschließlich Feuchtgebiete, Wälder und Strände.
  • Ontarios Grüngürtel umfasst zwei Millionen Hektar geschützter Wälder, Flüsse, Bauernhöfe, Feuchtgebiete, Wassereinzugsgebiete und Landschaften, die sich vom Niagara River bis zur Oak Ridges Moraine in der Nähe des Rice Lake erstrecken. 10.000 Kilometer Wege und Straßen bilden die Greenbelt Route und umfassen Teile des Bruce Trail, des Oak Ridges Moraine Trail und der Ganaraska Trails.

Wellness-Vorteile: Um mehr über die Gesundheits- und Wellness-Vorteile des Aufenthalts in der Natur zu erfahren, besuchen Sie das Global Institute of Forest Therapy (GIFT) , eine in Ontario ansässige Organisation.

Zuletzt aktualisiert: 25. Januar 2024