Finden Sie Wellness in Ontarios Parks, Pfaden und Wäldern

Kawartha-Seen | Fred Thornhill Photography, Lindsay Regional Tourism, Kawarthas Northumberland
In Ontario ist es einfacher, als Sie vielleicht denken, nach draußen zu gehen, um Wellness in der Natur zu erleben.
Wellness im Wald zu finden ist kein neues Konzept. Die alte japanische Praxis „Shinrin-yoku“ bedeutet „Waldbaden“, „Friluftsliv“ ist die nordische Tradition, das Leben im Freien zu umarmen, während „Waldeinsamkeit“ der deutsche Begriff für das Erleben der Einsamkeit im Wald und die Verbindung mit der Natur ist.
Von Aristoteles (der bekanntlich erklärte, dass „der Arzt heilt, die Natur gesund macht“) bis zu David Suzuki (der weise sagte: „Unser Wesen, unsere Essenz, unsere Gesundheit und unser Glück hängen von Mutter Erde ab“), es ist klar, dass die Menschen körperlich davon profitiert haben, emotional und spirituell davon, Zeit in der Natur zu verbringen.
Wanderveranstaltungen
- Beginnen Sie Ihr neues Jahr mit einer ersten Tageswanderung im Januar.
- Schließen Sie sich anderen Outdoor-Enthusiasten auf geführten und selbst geführten Wanderungen und Naturerlebnissen während der Winterausgabe des Hike Haliburton Festivals am 4. und 5. Februar an.
Finden Sie das beste Trail- oder Outdoor-Erlebnis für sich
Von Wanderschuhen im Sommer bis hin zu Schneeschuhen im Winter, jede Jahreszeit verändert die Wälder und Waldpfade Ontarios mit wechselnden Klimabedingungen, Landschaften und Wildtieren.
Fangen Sie magische Momente bei einer Vogelbeobachtungsexpedition ein, erfreuen Sie sich an einem Abend mit Sternenbeobachtung im Winter oder erkunden Sie blühende Gärten und Gartenbauattraktionen . Schnüren Sie ein Paar Schlittschuhe und genießen Sie das Schlittschuhlaufen unter den Sternen auf einer Schlittschuhbahn .
Von den Ufern der Great Lakes bis zum Canadian Shield und von den Laubwäldern im Süden bis zur nördlichen borealen Wildnis weist Ontario eine große Vielfalt in seiner natürlichen Topographie und seinem Klima auf. Seine Parks, Naturschutzgebiete und Naturschutzgebiete spiegeln diese Vielfalt wider und bieten ein breites Spektrum an Erlebnissen und Abenteuern.
Provinz- und Nationalparks
Die Regierung von Ontario verwaltet über 330 Provinzparks , die sich über etwa zehn Millionen Hektar Land und Wasser erstrecken. Dazu gehören in Betrieb befindliche und nicht in Betrieb befindliche Parks sowie Naturschutzgebiete, die Erholung, Bildung und Erhaltung mit nachhaltigem Tourismus in Einklang bringen.
- Betriebsparks bieten Besucherdienste, Einrichtungen und Erlebnisse, darunter Informationszentren, Camping- und überdachte Unterkünfte, Waschräume und Duschen sowie Lern- und Entdeckungsprogramme.
- Sie werden auch ausgedehnte Land- und Wasserpfade finden, die sich perfekt für einen Tag mit Wandern, Tierbeobachtungen und Paddeln eignen. Gebühren und Reservierungsanforderungen variieren je nachdem, welche Aktivitäten Sie wählen.
- Suchen Sie einzelne Parks in Ihrer Nähe auf einer Karte oder suchen Sie nach Aktivitäten, Einrichtungen und Mietobjekten.
- Über zwei Dutzend Parks sind den ganzen Winter über geöffnet, mit Wintercamping, gepflegten Wegen zum Winterwandern, Schneeschuhwandern, Langlaufen und in einigen Fällen Schlittschuhlaufen auf Eiswegen.
- Erkunden Sie den ersten ausgewiesenen Waldtherapiepfad von Ontario Parks im MacGregor Point Provincial Park .
Wellness-Vorteil: Untersuchungen in Ontario Parks zeigen die erholsame Wirkung von Zeit in der Natur. Interessant sind aber die Erkenntnisse rund um Art und Qualität der Umgebung, Aktivität und Zeit im Freien. Die Besucher erlebten geistige und körperliche Vorteile bei verschiedenen Aktivitäten wie Wandern, Paddeln und Entspannen am Strand. Positive Ergebnisse wurden sowohl für kurze Besuche als auch für längere Exkursionen berichtet.
Aus diesen Gründen bietet das Programm „ Gesunde Menschen“ von Healthy Parks neben anderen Anreizen einen jährlichen kostenlosen Zugangstag zu den Parks in Ontario, um uns zu ermutigen, uns mit der Natur zu verbinden.
Parks Canada repräsentiert fast 50 geschützte Naturgebiete, Parks und Reservate im ganzen Land.
- Der Bruce-Peninsula-Nationalpark in Ontario ist berühmt für seine felsigen Ausblicke auf das klare, aquablaue Wasser.
- Kanadas zweitkleinster, aber vielfältigster Nationalpark, der Point Pelee National Park , ist ein Paradies für Vogelliebhaber, da er eine Schlüsselrolle bei den jährlichen Wanderungen spielt. So wie der Aufenthalt unter der Sonne belebt, verzaubert der Aufenthalt unter Mond und Sternen. Erleben Sie die Pracht des Nachthimmels von West Beach aus, einem erstklassigen Ort, um die Sternbilder zu betrachten. Sowohl Point Pelee als auch Bruce Peninsula sind das ganze Jahr über in Betrieb.
- Entdecken Sie reiche natürliche und kulturelle Ökosysteme entlang fantastischer Wanderwege vor der Haustür von Ontarios größtem Stadtgebiet im Rouge National Urban Park im Großraum Toronto (GTA). Der Rouge National Urban Park ist das ganze Jahr über täglich geöffnet und der Eintritt ist frei.
- Saisonal lockt der Georgian Bay Islands National Park Paddler an, um den Lake Huron zu erkunden.
- Der Pukaskwa National Park am artenreichen Ufer des Lake Superior ist Ontarios einziger Park mit einer Wildnis-Auszeichnung.
- Erkunden Sie im Thousand Islands National Park über 1000 Inseln, die über den Sankt-Lorenz-Strom verstreut sind.
Naturschutzgebiete
Conservation Ontario beaufsichtigt mehr als 35 gemeindebasierte Behörden (bekannt als Naturschutzbehörden), die zusammen über 500 Schutzgebiete betreiben, von denen knapp 300 für die Öffentlichkeit zugänglich sind.
- Genau wie die Parks in Ontario sind diese Naturschutzgebiete über die Provinz verteilt und variieren dramatisch mit Wasserwegen, Feuchtgebieten und Wasserfällen, die es zu entdecken gilt, und Wäldern, Sümpfen, Dünen und Stränden, durch die man wandern kann.
- Finden Sie ein Naturschutzgebiet in Ihrer Nähe und entdecken Sie die unzähligen Aktivitäten, die jedes Gebiet bietet. Einige haben freien Eintritt und noch mehr sind das ganze Jahr über geöffnet, mit Möglichkeiten zum Schneeschuhwandern, Eislaufen und Skifahren.
Wellness-Vorteil: Zwischen Mai und Oktober „ Step into Nature – Healthy Hikes at Ontario Conservation Areas“, eine jährliche Outdoor-Wellness-Challenge.
Ontarios Parkkommissionen
Zwei Regierungsbehörden verwalten und erhalten Parklandschaften sowie Erholungs- und Kulturerbestätten in der Niagara-Region und entlang der Ufer des St. Lawrence River.
- Die St. Lawrence Parks Commission ist verantwortlich für die Reihe von Parks und anderen Attraktionen auf 280 Kilometern zwischen Kingston und Cornwall. Drei selbst geführte Naturlehrpfade bieten reichlich Gelegenheit zur Vogelbeobachtung.
- Die 56 Kilometer lange Strecke zwischen Niagara-on-the-Lake und Fort Erie, die von Winston Churchill als die „schönste Sonntagsfahrt“ bezeichnet wurde, wird von der Niagara Parks Commission unterhalten und bietet ausgedehnte Naturlandschaften mit Wanderwegen und Gärten.
Wellness-Vorteil: Wellness und Sicherheit in der Natur gehen Hand in Hand. Niagara Parks bietet hilfreiche Tipps und Erinnerungen zur Etikette und Sicherheit auf Wanderwegen .
Private und halbprivate Parks
Mehrere Naturparks und Wildnisgebiete befinden sich in Privatbesitz oder werden gemeinsam verwaltet.
- Hiawatha Highlands arbeitet zusammen mit Sault Ste. Marie Regional Conservation Authority, der Kinsman Club, das Ministerium für natürliche Ressourcen und Forstwirtschaft und andere Landbesitzer. Die Langlauf- und Schneeschuhloipen werden regelmäßig präpariert, Tageskarten, saisonale Mitgliedschaften und Verleih sind erhältlich.
- Nur 25 Autominuten östlich von Huntsville liegt Limberlost Forest , ein Wildnis- und Wildschutzgebiet in Privatbesitz mit gepflegten Wander- und Schneeschuhwanderwegen, die sich durch Mischwälder und Seen schlängeln und das ganze Jahr über kostenlos für die Öffentlichkeit zugänglich sind.
- Das neben dem Algonquin Park in den Haliburton Highlands gelegene Haliburton Forest & Wild Life Reserve ist ein Erholungswunderland in Privatbesitz für Outdoor-Enthusiasten und Naturliebhaber und ein Pionier in nachhaltiger Waldbewirtschaftung und umweltfreundlichem Tourismus.
- Entdecken Sie die Natur, lernen Sie sie kennen und verbinden Sie sich wieder mit ihr durch verschiedene ganzjährige Workshops im Robert L. Bowles Nature Center in Ramara, nördlich des Lake Simcoe.
- Der Point Grondine Park ist ein weiteres erstaunliches Wildniserlebnis, das sich östlich von Killarney befindet. Der Park gehört dem Wiikwemkoong Unceded Territory und wird von ihm betrieben. Er bietet malerische Wanderwege sowie Kanurouten, Camping und andere Outdoor-Abenteuer.
Wellness-Vorteil: Parkpfade geben oft Auskunft über die lokale Flora und Fauna. Der selbst geführte A-Mik-Zii-Bi Interpretive Trail im Point Grondine Park ist beispielsweise eine faszinierende 3-Kilometer-Schleife mit pädagogischen Beschilderungen, die das medizinische Wissen der Ureinwohner über eine Vielzahl von Pflanzen auf dem Weg beschreiben.
Ontario-Trails
Egal, ob Sie wandern, Rad fahren, paddeln, Schneeschuhwandern, Schlittschuhlaufen oder Langlaufen, mit Ontario Trails finden Sie die perfekte Strecke für Ihren nächsten Outdoor-Ausflug.
- Der Ontario Trails Council arbeitet an der Erhaltung, Entwicklung und Verwaltung von Ontarios Mehrzweck-Freizeitpfaden. Dazu gehören Wanderwege in den Parks und Naturschutzgebieten Ontarios.
Wellness-Vorteil: Ontario Trails ist eine unschlagbare Ressource, die Karten, Jahreszeiten, Entfernungen und Schwierigkeitsgrade, Trail-Informationen, Updates zu Trail-Eröffnungen und -Schließungen und mehr bereitstellt. Ihre Trail-Etikette-Seite enthält hilfreiche Tipps, wie Sie sich selbst, andere und die Trails für alle sicher und gesund halten können.
Spuren der Unterscheidung
Eine Auswahl an ikonischen Wanderwegen in Ontario wurde für ihre Zugänglichkeit, Verbundenheit und Vielseitigkeit gefeiert.
Diese fünf Trails of Distinction sind es wert, die Straße zu verlassen, um sie zu erkunden. Sie bieten endlose Möglichkeiten, Wellness in der Natur zu erleben, von einem belebenden Nachmittagsspaziergang bis hin zu mehrtägigen Abenteuern im Hinterland.
- Wandern Sie entlang des 900 Kilometer langen Bruce Trail , dem ältesten in Ontario, auf unberührten Naturpfaden vorbei an malerischen Klippen und Küstenlinien. Es schlängelt sich zwischen der Niagara-Halbinsel und der Bruce-Halbinsel, einem UNESCO-Weltbiosphärenreservat .
- Inspiriert von den Routen der frühen Voyageur-Pelzhändler erstreckt sich der epische Voyageur Trail über fast 600 Kilometer zwischen Sudbury und Thunder Bay und bietet Wandermöglichkeiten auf Manitoulin Island und entlang der Ufer des Lake Huron und des Lake Superior.
- Der TransCanada Trail ist ein nationaler Schatz. Dieser multifunktionale Wanderweg von Küste zu Küste quer durch Kanada ist das weltweit längste Netz von Freizeitpfaden. Einige Teile des Weges gehen in den National Trail über. Die Ontario-Teile reichen von der Grenze zu Manitoba bis North Bay, hinunter nach Hamilton und von Windsor bis Ottawa.
- Auf über 3.000 Kilometern entlang der Ufer des Lake Ontario, des Lake Erie, der Georgian Bay, des Lake Huron, des Lake St. Clair und der Niagara-, Detroit- und St. Lawrence-Flüsse verbindet der vielseitig nutzbare, ausgeschilderte Great Lakes Waterfront Trail Menschen mit über 400 Parks und Naturgebiete wie Feuchtgebiete, Wälder und Strände.
- Ontarios Greenbelt umfasst zwei Millionen Morgen geschützten Wald, Flüsse, Farmen, Feuchtgebiete, Wassereinzugsgebiete und Landschaften, die sich vom Niagara River bis zur Oak Ridges Moraine in der Nähe von Rice Lake erstrecken. 10.000 Kilometer Wanderwege und Straßen bilden die Greenbelt Route und umfassen einen Teil des Bruce Trail, des Oak Ridges Moraine Trail und der Ganaraska Trails.
Wellness-Vorteile: Um mehr über die Gesundheits- und Wellness-Vorteile des Aufenthalts in der Natur zu erfahren, besuchen Sie das Global Institute of Forest Therapy (GIFT) , eine in Ontario ansässige Organisation.
Finden Sie weitere Möglichkeiten, die Natur zu genießen:
Zuletzt aktualisiert: 12. Januar 2023