トロントのスパとウェルネスのトレンドを探る

集団的かつ包括的な幸福

日々の慌ただしい生活の中で、トロントのような活気に満ちた人口密集都市でさえ、孤独を感じやすいものです。そのため、人との繋がりを深める体験、心の支えとなるグループ、そして孤独ではなく繋がりを重視するソーシャルスパスペースなどが、バランスの取れたウェルネスライフスタイルの一部になりつつあります。

共同サウナ、マインドフルネス、呼吸法サークル、サウンドバスといったグループで行う実践が人気を集めており、他の人々と共に癒しや活力を得る機会を提供している。

他の船

アザーシップ体験では、没入型サウナ、アイスバス、視覚化や呼吸法プログラムに加え、統合、コミュニティ、そして社会的セルフケアが重要な要素となっています。単回利用、複数回利用パック、会員制をご用意しています。

場所:

• トロント、アデレード・ストリート・ウェスト425番地
• トロント、ブルア・ストリート・ウェスト110番地

キコ・サウンズ

静かに横になり、心を落ち着かせ、穏やかなグループ環境の中で、様々な楽器やチャイムの癒しの音や瞑想的な振動を通して、緊張や不安が解放されるのを感じてください。

所在地： トロント市ダンダス・ストリート・ウエスト2104番地

Trove Wellbeing

マッサージ、自然療法、鍼灸、瞑想など、心身のバランスを整えるための幅広い体験とサービスをご用意しています。お試しパッケージや会員制度もございます。

所在地： トロント市アデレード・ストリート・ウエスト426番地

アトマナ・ウェルネス＆スパ

心身を癒す環境の中で、変革をもたらすクラスや儀式を通して、癒しと自己発見を体験してください。

所在地： トロント市キングストリート東95番地101B

入浴と温熱療法

世界各地の水の健康に関する伝統を現代の健康法に取り入れる動きが広まっている。

トロントには、フィンランドのサウナ、北欧の温冷プール、日本の温泉にインスパイアされた浴場、トルコのハマム、ロシアのバーニャなどから着想を得た温熱療法施設がますます増えている。

エア・エンシェント・バス

古代の入浴儀式に着想を得て、心身ともに深いリラクゼーションをもたらすよう設計されたAIREの温浴施設では、数百本のキャンドル、むき出しのレンガや木材、そして静かな音色が、温浴体験中に穏やかな雰囲気を作り出します。

このグローバルブランドがカナダに初進出するAIREの雰囲気あふれるバス体験施設は、トロントのファッション地区にある歴史的建造物内に設置される。

所在地： トロント市フロントストリート西510A番地

サナ

サウナ、冷水浴、スチームルームといった温熱療法を通して心身のバランスを整えた後、季節感あふれる栄養満点のヨーロッパ料理やカクテルを楽しみながら、仲間との交流を深めましょう。

所在地： トロント市ギアリー通り211番地

変更する

フィンランド発祥の温冷療法を通して、意識的な呼吸法を実践し、コミュニティとの繋がりや幸福感を体験しましょう。

場所:

• トロント、カレッジストリート860番地
• トロント、クイーンストリート東988番地

無限の井戸

トロントのスタックト・マーケットの南東の角に位置するこの屋外施設には、サウナ、冷水浴、呼吸法ドームなどが備わっています。また、アンバウンデッドでは年間を通して交流会や特別イベントも開催されています。

所在地： トロント市スチュワート通り33番地

エルムウッド・スパ

プール、ジャグジー、スチームルーム、プールサイドラウンジを備えたリラックスできるウォーターセラピーコースは、一部のスパサービスに無料で含まれているほか、トロントで人気のデイスパの1つでは、ゲストにとって最大の魅力となる場合もあります。

所在地： トロント市エルムストリート18番地

ロウリー・フローティングサウナ

トロント初の水上サウナとプランジプールで、湖畔の心地よい空間でリラックスとリフレッシュを楽しめるようデザインされた、手作りのサウナをご堪能ください。

市のウォーターフロントに位置するLöyly（「ロー・ルー」と発音）は、フィンランド語で熱した石に水をかけることで発生する蒸気を意味する。

所在地： トロント、クイーンズ・キー・ウエスト275番地

セラによるハマムスパ

本格的なハマム（トルコ式浴場）を体験してください。歴史的にリラクゼーションと浄化のための共同空間であったハマム・スパは、温熱、蒸気、角質除去、マッサージ、冷水洗浄、そして休息を通して、優雅で落ち着いた雰囲気の聖域で、心身を癒す変容の旅を再現しました。

場所:

• ベイビュー・ビレッジ・ショッピングセンター、ベイビュー・アベニュー2901番地、ノースヨーク
• トロント、キングストリート西602番地

ボディブリッツスパ

ボディブリッツスパは、受賞歴のある女性向けウォータースパで、共同利用型のセラピーウォーターサーキット、ボディトリートメント、フェイシャル、マッサージを提供しています。

所在地： トロント市キングストリート東497番地

フィットネスのクロスオーバー

汗を流すことを楽しみ、休息とのバランスを取る。

ジムやフィットネスセンターでは、従来のトレーニングや筋力トレーニングに加え、ウェルネスやスパのようなリカバリートリートメントを提供する施設が増えている。一方、高級ホテルのスパでも、こうした傾向の高まりを受けて、パーソナル筋力トレーニングをスパサービスに加えるところが増えている。

スウェット＋トニック

ウェイトトレーニング、筋力トレーニング、ボクシングからヨガやピラティスまで、あなたの健康の旅を変革しましょう。セラピー、バイオハッキング、ウェルネスサービスが回復プロセスを完成させます。1回限りの利用、複数回利用パック、またはメンバーシップをご購入いただけます。

場所:

• トロント、ヤングストリート225番地
• トロント、フロントストリート西486番地、テラスレベル（2階）

アルテア

有酸素運動と筋力トレーニングで心身を鍛え、その後はリカバリーとコミュニティとの交流をお楽しみください。様々な会員プランをご用意しており、空き状況によっては予約なしでのご利用も可能です。

所在地： トロント市オーディナンスストリート25番地

1 ホテル トロント

このダウンタウンにある宿泊施設は、ラグジュアリーと環境・社会的な持続可能性をいかに両立させるかを示しています。NÜLOVEをはじめとする一流のパーソナルトレーナーやムーブメントインストラクターと提携し、従来のスパの枠を超えた多彩なウェルネスプログラムをゲストに提供しています。

夏の間、特定の日にNÜLOVEはオンタリオ・プレイスのトリリウム・パークで開催されるヨガイベントに、 Dance AlchemyやJungleTOなどの他のムーブメントインストラクターと共に参加します。NÜLOVEの最新情報はInstagramでチェックしてください。

所在地： トロント市ウェリントン・ストリート・ウエスト550番地

セントレジス・トロント・スパ

セントレジスホテルの31階にある豪華なサンクチュアリは、厳選されたパッケージやスパトリートメントで至福のひとときを演出します。ウェルネスに特化したサービスとして、 Totumフィットネストレーナーによるプライベートレッスンや、お客様一人ひとりに合わせたレッスンもご用意しています。

所在地： トロント市ベイストリート325番地

スパ・マイブレンド

リッツ・カールトン内にあるこの高級スパでは、旅行中でも健康的な生活を維持できるよう、専門的なパーソナルトレーニングも提供しています。

所在地： トロント市ウェリントン・ストリート・ウエスト181番地

ホテルX 10XTOアスレチッククラブ

ホテルXのウェルネス施設には、豪華なゲラン・スパや温冷交代浴に加え、各種クラスやパーソナルトレーニングセッションを提供する最新設備を備えたフィットネスジム「テクノジム」も完備されています。

所在地： トロント市プリンセス・ブールバード107番地

ハイテクウェルネス

現代の医療は、テクノロジーと科学に基づいた健康増進を活用し、全体的な健康状態に対して積極的かつ予防的なアプローチをとっている。

パーソナライズされたテクノロジーを活用したイノベーションには、個人の健康状態を追跡し、ガイダンスや詳細な健康情報を提供するプログラム、アプリ、ウェアラブルデバイスなどが含まれます。スパやヘルスセンターでは、睡眠テクノロジー、バイオハッキング、クライオセラピー、赤外線サウナ、高気圧酸素療法といった先進的な治療法も検討されています。

フォーミュラ図

このトレンディなスポットは、厳選されたハイテクなフェイシャルトリートメントメニューと、Allies of Skin、Etymologie、VENNなどのブランドから厳選された最高級スキンケア製品で知られています。

場所:

• トロント、オシントン通り50番地
• トロント、ヤングストリート1238番地

アマン・スパ・トロント

フェイシャルピラティスや肌の引き締めなど、さまざまなトリートメントは、革新的な技術と天然成分を組み合わせることで、お客様が最高の見た目と気分になれるようサポートします。

所在地： トロント市コルボーン通り47番地100A号室

スーパーナチュラル・ヨークビル

酸素療法室やクライオセラピー室などの最新技術を活用して、エネルギー、回復力、長寿、肌の健康といった健康目標を達成しましょう。

所在地： トロント、アベニューロード55番地204号室

スタジオ・ヴィザヴィス

トロントのリトルイタリー地区にひっそりと佇むこのブティックフェイシャルスパは、最先端の技術と臨床的な治療法を用いた、科学に基づいたスキンケアを専門としています。

所在地： トロント、カレッジストリート780番地

お客様一人ひとりに合わせた空間とトリートメント

女性専用スペースやヒジャブ着用可のスペース、LGBTQI+に特化したゲイスパやクィア向けプログラムなどは、より安全で包括的な環境を育み、癒しとコミュニティの幸福を促進します。スパのメニューも、男性の健康ニーズに対応するよう変化しています。

ブルムシード

アフリカとカリブ海のセルフケアの知識を基に、Blumseedは、主に有色人種の女性向けに、髪と頭皮に特化した、ホリスティックな植物由来で動物実験を行わない天然製品を開発しています。

アーユルヴェーダのヘアケアに影響を受けた、天然由来で栄養豊富かつ心地よい製品を使用した日本の伝統的なヘアケア、ヘッドスパトリートメントをご予約ください。癒しと五感を満たす至福のひとときを体験していただけます。

所在地： イーストヨーク、ウィックステッドアベニュー45番地、ユニット280

スウィートグラス・スパ

オゾンプール、赤外線サウナ、ジャグジー、プライベートトリートメントルームを備えた、女性専用のこの隠れ家で、心身のバランスを取り戻し、静寂、再生、そして人との繋がりを体験してください。

所在地： トロント市クイーンストリート東111番地

男性向けボデ・スパ

このLGBTQ+オーナー経営のスパは、男性、トランスジェンダー、非シスジェンダー女性向けに、フェイシャル、ワックス脱毛、ペディキュア、電気脱毛など、幅広いサービスを提供し、居心地の良い安全な空間を作り出しています。オタワにも店舗があります。

所在地： トロント市パーラメントストリート156番地

モカラ・スパ

スパでは、男性向けに特化したサービスへと変更する動きがますます強まっている。例えば、歴史あるオムニ・キング・エドワード・ホテル内にあるモカラ・スパでは、 男性向けにカスタマイズされた特別なトリートメントやサービスを提供している。

所在地： トロント市キングストリート東37番地

フォーシーズンズのスパ

カナダ資本のこの五つ星ホテルは、ウェルネスとバイオバースパのメニューを備え、お客様一人ひとりに合わせたウェルネス体験を提供しています。

宿泊客は、ウェルネスコーチや認定パーソナルトレーナーによる身体・栄養相談、専門的なLPGエンダモロジー・スキンケアトリートメント、または霊視鑑定を予約できます。 がん患者の方のために、がんケアのためのタッチセラピーも用意されています。

所在地： トロント市ヨークビル・アベニュー60番地

持続可能なライフスタイル

持続可能な暮らしという概念自体は新しいものではないが、トロントでは今や主流になりつつある。

環境に優しく、自然由来のウェルネス・トリートメントや美容・ボディケア製品は、より持続可能なセルフケアの選択肢を促進する。

パークハイアットのスティルウォータースパ

カナダを象徴する自然景観にインスピレーションを得た、トロントのパークハイアットにある最近改装されたBコーポレーション認定のスティルウォータースパでは、オーガニック、ビーガン、そして動物実験を行っていないセラピー製品のラインナップを取り揃えています。

所在地： トロント、4番街

アルマ・ナチュラル・スパ

環境に優しいトリートメントと製品に重点を置くこのダウンタウンのスパは、無毒で自然由来、そして可能な限りオーガニックな製品を提供しています。

所在地： トロント市ヤングストリート2105番地

純粋でシンプル

自然派フェイシャルやピーリングをお楽しみいただけるほか、香料、着色料、硫酸塩不使用の天然成分を使用した、お客様一人ひとりに合わせたスキンケア製品をお買い求めいただけます。ダウンタウンの店舗に加え、オシャワ、ミシサガ、リッチモンドヒル、ウォータールーにも店舗を展開しています。

場所:

• トロント、ヤングストリート2516番地
• トロント、キングストリート西725番地
• トロント、ブルア・ストリート・ウエスト55番地122号室

深いリラクゼーションや心身のリフレッシュから最先端のセラピーまで、トロントのスパシーンは古代の癒しの儀式と現代の革新を融合させ、あなたのウェルネスジャーニーのあらゆる段階をサポートします。