Un hombre disfruta de un paseo por el bosque.

La Fortune Park | Dudek Photography

Realice un viaje de bienestar a los parques, senderos y bosques de Ontario

Un hombre disfruta de un paseo por el bosque.

La Fortune Park | Dudek Photography

Salir al aire libre para experimentar el bienestar en la naturaleza es más fácil de lo que piensa en Ontario.

Encontrar bienestar en el bosque no es un concepto nuevo. La antigua práctica japonesa de "Shinrin-yoku" se traduce como "baño de bosque", "Friluftsliv" es la tradición nórdica de abrazar la vida al aire libre, mientras que "Waldeinsamkeit" es el término alemán para experimentar la soledad en el bosque y conectarse con la naturaleza.

Desde Aristóteles (quien declaró que “el médico cura, la naturaleza cura”) hasta David Suzuki (quien sabiamente dijo: “Nuestro ser, esencia, salud y felicidad dependen de la Madre Tierra”), está claro que los humanos se han beneficiado físicamente, emocional y espiritualmente al pasar tiempo en la naturaleza.

Eventos de senderismo

  • Comience su nuevo año con una caminata del primer día en enero.
  • Únase a otros entusiastas del aire libre en caminatas guiadas y autoguiadas y experiencias basadas en la naturaleza durante la edición de invierno del Hike Haliburton Festival a principios de febrero. El evento de otoño tiene lugar el tercer fin de semana de septiembre.

Encuentra el mejor sendero o experiencia al aire libre para ti

Desde botas de montaña de verano hasta raquetas de nieve de invierno, cada estación transforma los bosques y senderos boscosos de Ontario con el clima, el paisaje y la vida silvestre cambiantes.

Capture momentos mágicos en una expedición de observación de aves , deléitese con una noche invernal contemplando las estrellas o explore jardines floridos y atracciones hortícolas . Ponte un par de patines y disfruta patinando bajo las estrellas en una pista de patinaje .

Desde las orillas de los Grandes Lagos hasta el Escudo Canadiense, y desde los bosques caducifolios del sur hasta la naturaleza boreal del norte, Ontario presenta una gran diversidad en su topografía natural y su clima. Sus parques, reservas naturales y áreas de conservación reflejan esta variedad, ofreciendo una amplia gama de experiencias y aventuras.

Parques provinciales y nacionales

El gobierno de Ontario gestiona más de 330 parques provinciales que abarcan aproximadamente diez millones de hectáreas de tierra y agua. Estos incluyen parques operativos y no operativos, así como reservas de conservación que equilibran la recreación, la educación y la preservación con el turismo sostenible.

  • Los parques operativos ofrecen servicios, instalaciones y experiencias para los visitantes, incluidos centros de información, campamentos y alojamientos techados, baños y duchas y programas de aprendizaje y descubrimiento.
  • También encontrará extensos senderos terrestres y acuáticos perfectos para un día de caminatas, observación de vida silvestre y remo. Las tarifas y los requisitos de reserva varían según las actividades que elija.
  • Ubique parques individuales cerca de usted en un mapa o busque por actividades, instalaciones y alquileres.
  • Más de dos docenas de parques permanecen abiertos durante todo el invierno con campamentos de invierno, senderos mantenidos para caminatas en invierno, paseos con raquetas de nieve, esquí de fondo y, en algunos casos, patinaje sobre senderos de hielo.
  • Explore el primer sendero de terapia forestal designado por Ontario Parks en el Parque Provincial MacGregor Point .

Beneficio para el bienestar: la investigación en los parques de Ontario demuestra los efectos reconstituyentes de pasar tiempo en la naturaleza. Pero lo interesante son los hallazgos sobre el tipo y la calidad del entorno, la actividad y el tiempo pasado al aire libre. Los visitantes experimentaron beneficios físicos y mentales gracias a diversas actividades, como caminar, remar y relajarse en la playa. Se obtuvieron resultados positivos tanto en visitas cortas como en excursiones más largas.

Es por estos motivos que el programa Healthy Parks Healthy People ofrece un día anual gratuito de acceso a Ontario Parks entre otros incentivos para animarnos a conectarnos con la naturaleza.


Parks Canada representa casi 50 áreas naturales protegidas, parques y reservas en todo el país.

  • En Ontario, el Parque Nacional Bruce Peninsula es famoso por sus vistas rocosas sobre aguas cristalinas.
  • El segundo parque nacional más pequeño pero más diverso de Canadá, el Parque Nacional Point Pelee , es un paraíso para los amantes de las aves, ya que desempeña un papel clave en las migraciones anuales. Así como pasar tiempo bajo el sol vigoriza, pasar tiempo bajo la luna y las estrellas encanta. Sea testigo del esplendor del cielo nocturno desde West Beach, un lugar privilegiado para contemplar las constelaciones. Tanto Point Pelee como Bruce Peninsula operan durante todo el año.
  • Descubra ricos ecosistemas naturales y culturales a lo largo de increíbles rutas de senderismo a las puertas del área urbana más grande de Ontario en el Parque Urbano Nacional Rouge en el Área Metropolitana de Toronto (GTA). El Parque Urbano Nacional Rouge está abierto todos los días del año y la entrada es gratuita.
  • Estacionalmente, el Parque Nacional de las Islas de la Bahía Georgian atrae a los remeros a explorar el lago Hurón.
  • En la orilla biodiversa del Lago Superior, el Parque Nacional Pukaskwa es el único parque de Ontario con una designación de área silvestre.
  • Explore más de 1000 islas repartidas por todo el río San Lorenzo en el Parque Nacional de las Mil Islas .

Areas de conservación

Conservation Ontario supervisa más de 35 agencias comunitarias (conocidas como autoridades de conservación) que operan colectivamente más de 500 áreas de conservación, de las cuales poco menos de 300 son accesibles al público.

  • Al igual que los parques de Ontario, estas áreas de conservación se extienden por toda la provincia y varían dramáticamente con canales, humedales y cascadas para descubrir, y bosques, pantanos, dunas y playas para pasear.
  • Encuentre un área de conservación cerca de usted y descubra las innumerables actividades que ofrece cada área. Varios cuentan con entrada gratuita y aún más funcionan durante todo el año, con oportunidades disponibles para practicar raquetas de nieve, patinaje sobre hielo y esquí.

Beneficio de bienestar: entre mayo y octubre, Step into Nature - Healthy Hikes at Ontario Conservation Areas, un desafío anual de bienestar al aire libre.

Comisiones de parques de Ontario

Dos agencias gubernamentales de la corona administran y conservan parques, así como sitios recreativos y patrimoniales en la región del Niágara y a lo largo de las orillas del río San Lorenzo.

Beneficios para el bienestar: El bienestar y la seguridad en la naturaleza van de la mano. Niagara Parks ofrece consejos y recordatorios útiles sobre la etiqueta y la seguridad en los senderos .

Parques privados y semiprivados.

Varios parques naturales y áreas silvestres son de propiedad privada o están coadministrados.

  • Hiawatha Highlands opera en conjunto con Sault Ste. Marie Regional Conservation Authority, el Kinsman Club, el Ministerio de Recursos Naturales y Silvicultura y otros propietarios de tierras. Las pistas de esquí de fondo y de raquetas de nieve se limpian con regularidad y se ofrecen pases diarios, membresías de temporada y alquileres.
  • A solo 25 minutos en auto al este de Huntsville, Limberlost Forest es una reserva natural y de vida silvestre de propiedad privada con senderos mantenidos para caminatas y raquetas de nieve que recorren bosques mixtos y lagos que están abiertos al público de forma gratuita durante todo el año.
  • Ubicada junto al Parque Algonquin en Haliburton Highlands, Haliburton Forest & Wild Life Reserve es un paraíso recreativo de propiedad privada para entusiastas de las actividades al aire libre y amantes de la naturaleza, y un pionero en el manejo forestal sostenible y el turismo ecológico.
  • Explore, aprenda y reconéctese con la naturaleza a través de varios talleres realizados durante todo el año en el Centro de Naturaleza Robert L. Bowles , ubicado en Ramara, justo al norte del lago Simcoe.
  • Point Grondine Park es otra increíble experiencia en la naturaleza, ubicada justo al este de Killarney. Propiedad del territorio no cedido de Wiikwemkoong y operado por él, el parque cuenta con senderos panorámicos para caminatas, así como rutas en canoa, campamentos y otras aventuras al aire libre.

Beneficio para el bienestar: los senderos del parque a menudo brindan información sobre la flora y fauna local. Por ejemplo, el sendero interpretativo autoguiado A-Mik-Zii-Bi en Point Grondine Park es un fascinante circuito de 3 kilómetros que presenta carteles educativos que detallan los conocimientos medicinales indígenas sobre una variedad de plantas a lo largo del camino.

Senderos de Ontario

Ya sea que esté practicando senderismo, ciclismo, remo, raquetas de nieve, patinaje o esquí de fondo, encuentre el sendero perfecto para su próxima excursión al aire libre con Ontario Trails .

  • Ontario Trails Council trabaja para preservar, desarrollar y gestionar los senderos recreativos de usos múltiples de Ontario. Estos incluyen senderos dentro de los parques y áreas de conservación de Ontario.

Beneficio de bienestar: Ontario Trails es un recurso inmejorable que proporciona mapas, estaciones, distancias y niveles de dificultad, educación sobre senderos, actualizaciones sobre aperturas y cierres de senderos y más.

Senderos de distinción

Una selección de senderos emblemáticos de Ontario han sido celebrados por su accesibilidad, conectividad y versatilidad.

Vale la pena dejar el camino para explorar estos cinco Senderos de Distinción. Presentan infinitas oportunidades para experimentar el bienestar en la naturaleza, desde un estimulante paseo por la tarde hasta aventuras de varios días en el campo.

  • Camine por senderos naturales vírgenes que pasan por pintorescos acantilados y costas a lo largo del Bruce Trail de 900 kilómetros, el más antiguo de Ontario. Serpentea entre la península del Niágara y la península de Bruce, declarada reserva mundial de la biosfera por la UNESCO .
  • Inspirado en las primeras rutas de los comerciantes de pieles, el épico Voyageur Trail se extiende casi 600 kilómetros entre Sudbury y Thunder Bay y ofrece oportunidades de senderismo en la isla Manitoulin y a lo largo de las orillas del lago Hurón y el lago Superior.
  • El TransCanada Trail es un tesoro nacional. Este sendero de usos múltiples que recorre de costa a costa Canadá es la red de senderos recreativos más larga del mundo. Algunas partes del sendero se fusionan con el Sendero Nacional . Las partes de Ontario se extienden desde la frontera de Manitoba hasta North Bay, hacia Hamilton y desde Windsor hasta Ottawa.
  • Siguiendo más de 3.000 kilómetros a lo largo de las orillas del lago Ontario, el lago Erie, la Bahía Georgian, el lago Hurón, el lago St. Clair y los ríos Niágara, Detroit y San Lorenzo, el Great Lakes Waterfront Trail , de usos múltiples y señalizado, conecta a las personas con más de 400 parques y áreas naturales incluyendo humedales, bosques y playas.
  • El cinturón verde de Ontario cubre dos millones de acres de bosques protegidos, ríos, granjas, humedales, cuencas hidrográficas y campos que se extienden desde el río Niágara hasta Oak Ridges Moraine, cerca del lago Rice. 10.000 kilómetros de senderos y carreteras conforman la Ruta Greenbelt e incluyen parte de Bruce Trail, Oak Ridges Moraine Trail y Ganaraska Trails.

Beneficio de bienestar: para obtener más información sobre los beneficios para la salud y el bienestar de estar en la naturaleza, consulte el Instituto Global de Terapia Forestal (GIFT) , una organización con sede en Ontario.

Última actualización: 8 de abril de 2024