Una mujer disfruta de un paseo nevado por el bosque.

Lagos Kawartha | Fotografía de Fred Thornhill, turismo regional de Lindsay, Kawarthas Northumberland

Encuentre bienestar en los parques, senderos y bosques de Ontario

Una mujer disfruta de un paseo nevado por el bosque.

Lagos Kawartha | Fotografía de Fred Thornhill, turismo regional de Lindsay, Kawarthas Northumberland

Salir al aire libre para experimentar el bienestar en la naturaleza es más fácil de lo que piensa en Ontario.

Encontrar bienestar en el bosque no es un concepto nuevo. La antigua práctica japonesa de "Shinrin-yoku" se traduce como "baño en el bosque", "Friluftsliv" es la tradición nórdica de abrazar la vida al aire libre, mientras que "Waldeinsamkeit" es el término alemán para experimentar la soledad en el bosque y conectarse con la naturaleza.

Desde Aristóteles (quien famosamente declaró que “el médico cura, la naturaleza sana”) hasta David Suzuki (quien dijo sabiamente, “Nuestro propio ser, esencia, salud y felicidad depende de la Madre Tierra”), está claro que los humanos se han beneficiado físicamente, emocional y espiritualmente de pasar tiempo en la naturaleza.

Eventos de senderismo

  • Comience su nuevo año con una caminata de primer día en enero.
  • Únase a otros entusiastas del aire libre en caminatas guiadas y autoguiadas y experiencias basadas en la naturaleza durante la edición de invierno del Festival Hike Haliburton el 4 y 5 de febrero.

Encuentra el mejor sendero o experiencia al aire libre para ti

Desde botas de senderismo de verano hasta raquetas de nieve de invierno, cada estación transforma los bosques y los senderos del bosque de Ontario con un clima, un paisaje y una vida salvaje cambiantes.

Capture momentos mágicos en una expedición de observación de aves , deléitese con una noche de observación de estrellas en invierno o explore jardines en flor y atracciones de horticultura . Ponte un par de patines y disfruta patinando bajo las estrellas en una pista de patinaje .

Desde las costas de los Grandes Lagos hasta el Escudo Canadiense, y desde los bosques caducifolios del sur hasta las tierras salvajes boreales del norte, Ontario presenta una gran diversidad en su topografía y clima naturales. Sus parques, reservas naturales y áreas de conservación reflejan esta variedad, ofreciendo una amplia gama de experiencias y aventuras.

Parques provinciales y nacionales

El gobierno de Ontario administra más de 330 parques provinciales que abarcan aproximadamente diez millones de hectáreas de tierra y agua. Estos incluyen parques operativos y no operativos, así como reservas de conservación que equilibran la recreación, la educación y la preservación con el turismo sostenible.

  • Los parques operativos ofrecen servicios, instalaciones y experiencias para los visitantes, incluidos centros de información, campamentos y alojamientos techados, baños y duchas y programas de aprendizaje y descubrimiento.
  • También encontrará extensos senderos terrestres y acuáticos perfectos para un día de caminata, observación de la vida silvestre y remo. Las tarifas y los requisitos de reserva varían según las actividades que elija.
  • Ubique parques individuales cerca de usted en un mapa o busque por actividades, instalaciones y alquileres.
  • Más de dos docenas de parques permanecen abiertos durante todo el invierno con campamentos de invierno, senderos mantenidos para caminatas de invierno, caminatas con raquetas de nieve, esquí de fondo y, en algunos casos, patinaje sobre senderos de hielo.
  • Explore el primer sendero de terapia forestal designado de Ontario Parks en el Parque Provincial MacGregor Point .

Beneficio de bienestar: la investigación en los parques de Ontario demuestra los efectos restauradores de pasar tiempo en la naturaleza. Pero lo interesante son los hallazgos sobre el tipo y la calidad del entorno, la actividad y el tiempo que se pasa al aire libre. Los visitantes experimentaron beneficios mentales y físicos de varias actividades, como caminar, remar y relajarse en la playa. Se informaron resultados positivos tanto para visitas cortas como para excursiones más largas.

Es por estas razones que el programa Healthy Parks Healthy People ofrece un día gratuito anual de acceso a los parques de Ontario, entre otros incentivos para alentarnos a conectarnos con la naturaleza.


Parks Canada representa casi 50 áreas naturales protegidas, parques y reservas en todo el país.

  • En Ontario, el Parque Nacional Bruce Peninsula es famoso por sus vistas rocosas sobre aguas cristalinas.
  • El segundo parque nacional más pequeño pero más diverso de Canadá, el Parque Nacional Point Pelee , es un paraíso para los amantes de las aves, ya que juega un papel clave en las migraciones anuales. Así como pasar tiempo bajo el sol vigoriza, pasar tiempo bajo la luna y las estrellas encanta. Sea testigo del esplendor del cielo nocturno desde West Beach, un lugar privilegiado para contemplar las constelaciones. Tanto Point Pelee como Bruce Peninsula operan todo el año.
  • Descubra ricos ecosistemas naturales y culturales a lo largo de increíbles senderos para caminatas a las puertas del área urbana más grande de Ontario en el Parque Urbano Nacional Rouge en el Área Metropolitana de Toronto (GTA). Rouge National Urban Park está abierto todos los días del año y la entrada es gratuita.
  • En temporada, el Parque Nacional Georgian Bay Islands atrae a los remeros para explorar el lago Huron.
  • En la orilla biodiversa del Lago Superior, el Parque Nacional Pukaskwa es el único parque de Ontario con una designación de área silvestre.
  • Explore más de 1000 islas esparcidas por todo el río San Lorenzo en el Parque Nacional de las Mil Islas .

Areas de conservación

Conservation Ontario supervisa más de 35 agencias comunitarias (conocidas como autoridades de conservación) que en conjunto operan más de 500 áreas de conservación, con poco menos de 300 accesibles al público.

  • Al igual que los parques de Ontario, estas áreas de conservación se extienden por toda la provincia y varían drásticamente con vías fluviales, humedales y cascadas para descubrir, y bosques, marismas, dunas y playas para pasear.
  • Encuentre un área de conservación cerca de usted y descubra la gran cantidad de actividades que ofrece cada área. Varios cuentan con entrada gratuita e incluso más operan durante todo el año, con oportunidades de raquetas de nieve, patinaje sobre hielo y esquí disponibles.

Beneficio de bienestar: entre mayo y octubre, Step into Nature - Healthy Hikes at Ontario Conservation Areas, un desafío anual de bienestar al aire libre.

Comisiones de parques de Ontario

Dos agencias gubernamentales de la corona administran y conservan parques, así como sitios recreativos y patrimoniales en la región del Niágara ya lo largo de las orillas del río San Lorenzo.

Beneficio de bienestar: el bienestar y la seguridad en la naturaleza van de la mano. Niagara Parks brinda consejos útiles y recordatorios sobre la etiqueta y la seguridad en los senderos .

Parques privados y semiprivados

Varios parques naturales y áreas silvestres son de propiedad privada o coadministrados.

  • Hiawatha Highlands opera en conjunto con Sault Ste. la Autoridad de Conservación Regional de Marie, el Kinsman Club, el Ministerio de Recursos Naturales y Silvicultura y otros propietarios. Los senderos de campo traviesa y con raquetas de nieve se preparan con regularidad, y hay pases diarios, membresías de temporada y alquileres disponibles.
  • A solo 25 minutos en automóvil al este de Huntsville, Limberlost Forest es una reserva de vida silvestre y vida silvestre de propiedad privada con senderos para caminatas y raquetas de nieve mantenidos que recorren bosques mixtos y lagos que están abiertos al público de forma gratuita durante todo el año.
  • Ubicada junto al Parque Algonquin en Haliburton Highlands, Haliburton Forest & Wild Life Reserve es un país de las maravillas recreativo de propiedad privada para entusiastas del aire libre y amantes de la naturaleza y un pionero en la gestión forestal sostenible y el turismo ecológico.
  • Explore, aprenda y reconéctese con la naturaleza a través de varios talleres durante todo el año en el Centro de la Naturaleza Robert L. Bowles , ubicado en Ramara, justo al norte del lago Simcoe.
  • Point Grondine Park es otra increíble experiencia en la naturaleza, ubicada justo al este de Killarney. El parque, propiedad y operado por Wiikwemkoong Unceded Territory, cuenta con senderos panorámicos para caminatas, así como rutas en canoa, campamentos y otras aventuras al aire libre.

Beneficio de bienestar: los senderos del parque a menudo proporcionarán información sobre la flora y la fauna locales. Por ejemplo, el sendero interpretativo autoguiado A-Mik-Zii-Bi en Point Grondine Park es un circuito fascinante de 3 kilómetros que cuenta con carteles educativos que detallan el conocimiento médico indígena sobre una variedad de plantas a lo largo del camino.

Senderos de Ontario

Ya sea que esté practicando senderismo, ciclismo, remo, raquetas de nieve, patinaje o esquí de fondo, encuentre el sendero perfecto para su próxima excursión al aire libre con Ontario Trails .

  • Ontario Trails Council trabaja para preservar, desarrollar y administrar los senderos recreativos de múltiples usos de Ontario. Estos incluyen senderos dentro de los parques y áreas de conservación de Ontario.

Beneficio de bienestar: Ontario Trails es un recurso inigualable que proporciona mapas, estaciones, distancias y niveles de dificultad, educación sobre senderos, actualizaciones sobre aperturas y cierres de senderos y más. Su página de etiqueta de senderos incluye consejos útiles para mantener a usted, a los demás y a los senderos seguros y saludables para todos.

Senderos de distinción

Se ha celebrado una selección de senderos icónicos en Ontario por su accesibilidad, conexión y versatilidad.

Vale la pena dejar el camino para explorar estos cinco senderos de distinción. Presentan infinitas oportunidades para experimentar el bienestar en la naturaleza, desde un estimulante paseo por la tarde hasta aventuras de varios días en el campo.

  • Camine por senderos naturales vírgenes pasando por pintorescos acantilados y costas a lo largo de Bruce Trail de 900 kilómetros, el más antiguo de Ontario. Serpentea entre la Península de Niágara y la Península de Bruce, una reserva mundial de biosfera de la UNESCO .
  • Inspirado en las primeras rutas de los comerciantes de pieles voyageur, el épico Voyageur Trail se extiende casi 600 kilómetros entre Sudbury y Thunder Bay y ofrece oportunidades de senderismo en la isla Manitoulin y a lo largo de las orillas del lago Huron y el lago Superior.
  • El TransCanada Trail es un tesoro nacional. Este sendero multiusos de costa a costa a través de Canadá es la red de senderos recreativos más larga del mundo. Algunas partes del sendero se fusionan con el Sendero Nacional . Las porciones de Ontario se extienden desde la frontera de Manitoba hasta North Bay, hacia Hamilton y desde Windsor hasta Ottawa.
  • Siguiendo más de 3000 kilómetros a lo largo de las orillas del lago Ontario, el lago Erie, la bahía Georgian, el lago Huron, el lago St. Clair y los ríos Niágara, Detroit y St. Lawrence, el Great Lakes Waterfront Trail señalizado y de usos múltiples conecta a las personas con más de 400 parques y áreas naturales, incluidos humedales, bosques y playas.
  • El cinturón verde de Ontario cubre dos millones de acres de bosques protegidos, ríos, granjas, humedales, cuencas hidrográficas y campos que se extienden desde el río Niágara hasta Oak Ridges Moraine, cerca de Rice Lake. 10,000 kilómetros de senderos y caminos conforman la ruta Greenbelt e incluyen parte de Bruce Trail, Oak Ridges Moraine Trail y Ganaraska Trails.

Beneficio de bienestar: para obtener más información sobre los beneficios para la salud y el bienestar de estar en la naturaleza, consulte el Instituto Global de Terapia Forestal (GIFT) , una organización con sede en Ontario.


Encuentre más formas de disfrutar del aire libre:

Última actualización: 6 de enero de 2023