オンタリオ州の公園、トレイル、森でウェルネスを見つける

あなたに最適なトレイルまたはアウトドア体験を見つけてください

夏のハイキング ブーツから冬のスノーシューまで、季節ごとにオンタリオ州の森林や森の小道は、気候、景色、野生生物の変化とともに変化します。

バードウォッチングの遠征で魔法のような瞬間を捉えたり、冬の星空観察の夜を楽しんだり、花の咲く庭園や園芸アトラクションを探索したりできます。スケート靴をひもで締めて、 スケート トレイルで星空の下でスケートを楽しみましょう。

五大湖のほとりからカナダ楯状地まで、そして南の落葉樹林から北方の寒帯の荒野まで、オンタリオ州は自然の地形と気候が非常に多様であることを特徴としています。その公園、自然保護区、保護地域は、この多様性を反映しており、幅広い経験と冒険を提供しています。

地方および国立公園

オンタリオ州政府は、約 1,000 万ヘクタールの土地と水にまたがる 330 以上の州立公園を管理しています。これらには、運営中および運営していない公園、およびレクリエーション、教育、保全と持続可能な観光のバランスをとる保護区が含まれます。

• 運営中の公園は、訪問者サービス、情報センター、キャンプ、屋根付きの宿泊施設、洗面所とシャワー、学習と発見プログラムなどの施設と体験を提供します。
• また、ハイキング、野生動物の観察、パドリングを楽しむのに最適な広大な陸路と水路があります。料金と予約要件は、選択したアクティビティによって異なります。
• 近くの個々の公園を地図上で見つけたり、アクティビティ、施設、レンタルで検索したりできます。
• 20 を超える公園が冬の間も営業しており、冬のキャンプ、冬のウォーキング用の整備されたトレイル、スノーシューイング、クロスカントリー スキー、場合によってはアイス トレイルでのスケートが楽しめます。
• MacGregor Point Provincial Park で、オンタリオ州公園で最初に指定された森林セラピー トレイルを探索します。

ウェルネス効果:オンタリオ州の公園で行われた調査では、自然の中で過ごすことによる回復効果が示されています。しかし興味深いのは、環境の種類と質、活動、屋外で過ごす時間に関する調査結果です。訪問者は、ハイキング、パドリング、ビーチでのリラックスなど、さまざまなアクティビティから精神的および肉体的なメリットを体験しました。短期間の訪問だけでなく、長期の遠足でも肯定的な結果が報告されました。

これらの理由から、 Healthy Parks Healthy Peopleプログラムでは、自然とのつながりを奨励する他のインセンティブの中でも特に、毎年オンタリオ州の公園への無料アクセス日を提供しています。

Parks Canadaは、全国のほぼ 50 の保護された自然地域、公園、保護区を代表しています。

• オンタリオ州のブルース ペニンシュラ国立公園は、透き通ったアクア海に岩の多い景色が広がることで有名です。
• カナダで 2 番目に小さいが、最も多様な国立公園であるポイント ペレ国立公園は、毎年の渡りで重要な役割を果たしているため、鳥愛好家の楽園です。太陽の下で過ごす時間が元気になるように、月や星の下で過ごす時間は魅惑的です。星座を眺める絶好のスポット、ウェスト ビーチからの夜空の素晴らしさを目の当たりにしましょう。 Point Pelee と Bruce Peninsula はどちらも通年運行しています。
• グレーター トロント エリア (GTA) のルージュ国立アーバン パークにあるオンタリオ州最大の都市エリアのすぐそばにある素晴らしいハイキング コースに沿って、豊かな自然と文化の生態系を発見してください。ルージュ国立都市公園は年中無休で、入場は無料です。
• 季節によって、ジョージアン ベイ アイランド国立公園はパドラーを誘い、ヒューロン湖を探索します。
• スペリオル湖の生物多様性に富んだ湖畔にあるプカスクワ国立公園は、オンタリオ州で唯一、原生地域に指定されている公園です。
• サウザンド アイランズ国立公園のセント ローレンス川に点在する 1,000 以上の島々を探索しましょう。

保全地域

Conservation Ontarioは、500 を超える保護地域をまとめて運営する 35 を超えるコミュニティ ベースの機関 (保護当局として知られています) を監督しており、そのうち 300 を少し下回る地域が一般公開されています。

• オンタリオ州の公園と同じように、これらの保護地域は州全体に広がっており、水路、湿地、滝を発見したり、森林、沼地、砂丘、ビーチを散策したりして劇的に変化します。
• お近くの保護地域を見つけて、それぞれの地域が提供する無数のアクティビティを発見してください。中には入場無料のものもあれば、一年中営業しているものもあり、スノーシューイング、アイススケート、スキーを楽しむことができます。

ウェルネス特典: 5 月から 10 月にかけて、自然に足を踏み入れる - オンタリオ保護区でのヘルシー ハイキング、毎年恒例のアウトドア ウェルネス チャレンジ。

オンタリオ州の公園委員会

2 つの政府機関が、ナイアガラ地域とセント ローレンス川沿いの公園、レクリエーション、遺産の管理と保全を行っています。

• セント ローレンス公園委員会は、キングストンとコーンウォールの間の 280 キロメートルに沿った一連の公園やその他のアトラクションを担当しています。ガイドなしの 3 つの自然遊歩道では、豊富なバードウォッチングを楽しめます。
• ウィンストン チャーチルが「最も美しい日曜のドライブ」と評したことで有名な、ナイアガラ オン ザ レイクとフォート エリーを結ぶ 56 キロメートルのルートは、ナイアガラ公園委員会によって管理されており、ハイキング トレイルや庭園を備えた広大な自然の景観が特徴です。

ウェルネス効果:自然界におけるウェルネスと安全性は密接に関係しています。ナイアガラ パークスでは、トレイルのエチケットと安全に関する役立つヒントとリマインダーを提供しています。

私有および半私有の公園

いくつかの自然公園と荒野地域は、私有または共同管理されています。

• ハイアワサ ハイランドは、スー セントと共同で運営されています。マリー地域自然保護局、キンズマン クラブ、天然資源林業省、その他の土地所有者。クロスカントリー トレイルとスノーシュー トレイルは定期的に整備されており、1 日パス、季節限定のメンバーシップ、レンタルが利用できます。
• ハンツビルから東へ車でわずか 25 分の場所にあるリンバーロスト フォレストは、私有の荒野と野生生物保護区で、年間を通して無料で一般公開されている混交林と湖を巡るハイキング トレイルとスノーシュー トレイルが整備されています。
• ハリバートン ハイランドのアルゴンキン パークに隣接するハリバートン フォレスト & ワイルド ライフ リザーブは、アウトドア愛好家や自然愛好家のための個人所有のレクリエーション ワンダーランドであり、持続可能な森林管理と環境に優しい観光のパイオニアです。
• シムコー湖のすぐ北にあるラマラにあるロバート L. ボウルズ ネイチャー センターでは、一年中さまざまなワークショップを通じて、自然を探索し、学び、自然とのつながりを取り戻しましょう。
• Point Grondine Parkは、キラーニーのすぐ東に位置するもう 1 つの素晴らしい大自然体験です。 Wiikwemkoong Unceded Territory が所有および運営するこの公園には、風光明媚なハイキング トレイル、カヌー ルート、キャンプ、その他のアウトドア アドベンチャーがあります。

ウェルネスの利点:公園のトレイルでは、地元の動植物に関する情報が得られることがよくあります。たとえば、ポイント グロンダイン パークにある自己誘導型の A-Mik-Zii-Bi Interpretive Trailは、魅力的な 3 キロメートルのループで、道に沿ってさまざまな植物に関する先住民族の医学的知識を詳しく説明する教育標識が特徴です。

オンタリオトレイル

ハイキング、サイクリング、パドリング、スノーシュー、スケート、クロスカントリー スキーなど、オンタリオ トレイルズで次のアウトドア エクスカーションに最適なトレイルを見つけてください。

• オンタリオ トレイルズ カウンシルは、オンタリオ州の多目的レクリエーション トレイルの保存、開発、管理に取り組んでいます。これらには、オンタリオ州の公園や保護地域内のトレイルが含まれます。

ウェルネスのメリット:オンタリオ トレイルズは、地図、季節、距離と難易度、トレイルの教育、トレイルの開通と閉鎖の最新情報などを提供する優れたリソースです。彼らのトレイルのエチケットのページには、自分自身、他の人、そしてトレイルを誰にとっても安全で健康に保つための役立つヒントが含まれています.

区別の証跡

オンタリオ州の象徴的なトレイルのセレクションは、アクセスしやすさ、接続性、多様性で称賛されています。

これらの 5 つの道のりは、道を離れて探索する価値があります。爽快な午後の散歩から数日間のバックカントリー アドベンチャーまで、自然の中でウェルネスを体験する無限の機会を提供します。

• オンタリオ州で最も古い 900 キロメートルのブルース トレイルに沿って、風光明媚な崖や海岸線を通り過ぎる手付かずの自然歩道をハイキングします。ナイアガラ半島とユネスコの世界生物圏保護区であるブルース半島の間を蛇行しています。
• 初期のボヤジャーの毛皮商人のルートに着想を得た壮大なボヤジャー トレイルは、サドベリーとサンダー ベイの間の約 600 キロメートルに及び、マニトゥーリン島とヒューロン湖とスペリオル湖の岸辺に沿ってハイキングの機会を提供しています。
• トランスカナダ トレイルは国宝です。カナダを横切るこの多目的の海岸から海岸へのトレイルは、レクリエーション トレイルの世界最長のネットワークです。トレイルの一部はナショナル トレイルに合流します。オンタリオ州の部分は、マニトバ州境からノース ベイまで、ハミルトンに向かって下り、ウィンザーからオタワまで続いています。
• オンタリオ湖、エリー湖、ジョージアン湾、ヒューロン湖、セント クレア湖、ナイアガラ川、デトロイト川、セント ローレンス川のほとりに沿って 3,000 キロメートル以上続く、標識付きの多目的グレート レイクス ウォーターフロント トレイルは、人々を 400 人以上に結びつけます。湿地、森林、ビーチなどの公園や自然地域。
• オンタリオ州のグリーンベルトは、ナイアガラ川からライス湖近くのオーク リッジズ モレーンまで広がる 200 万エーカーの保護された森林、川、農場、湿地、流域、田園地帯をカバーしています。 10,000 キロメートルのトレイルと道路がグリーンベルト ルートを構成しており、ブルース トレイル、オーク リッジズ モレーン トレイル、ガナラスカ トレイルの一部が含まれています。

ウェルネスのメリット:自然の中にいることの健康とウェルネスのメリットについて詳しくは、オンタリオ州に本拠を置く組織であるGlobal Institute of Forest Therapy (GIFT)をご覧ください。

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